Setiap akan melakukan aktivitas termasuk bangun tidur sebaiknya diawali dengan membaca doa. Setiap umat Islam sebaiknya perlu mengetahui doa bangun tidur dan artinya setelah beristirahat di malam hari. Dalam agama Islam, membaca doa bangun tidur menjadi salah satu adab tidur.
Pasalnya, bangun tidur merupakan salah satu nikmat yang perlu kita syukuri karena masih diberi kesempatan hidup. Sebagaimana dirangkum dari NU Online, Imam Al – Ghazali memberi nasihat terkait adab tidur sebagaimana termaktub dalam risalahnya dengan judul Al-Adab fid Din didalam Majmu’ah Rasail al-Imam Al-Ghazali (Kairo, Al – Maktabah At – Taufiqiyyah, halaman 434).
Lantas, bagaimana bacaan doa bangun tidur dan artinya? Berikut ini akan dijelaskan doa bangun tidur dan artinya beserta adab setelah bangun tidur :
- Doa Bangun Tidur Dan Artinya
Hal pertama yang harus kita lakukan setelah bangun tidur adalah berdoa. Kita bisa mengucapkan doa bangun tidur yang diawali dengan membaca hamdalah untuk memuji Allah SWT dalam posisi tenang sembari memulihkan kesadaran dan keseimbangan badan.
Berikut bacaan doa bangun tidur yang bisa dibaca dan artinya.
Bacaan Latin :
Alhamdulillahil adzi ahyana ba’da ma amatana wa ilaihin nusyur.
Artinya :
“Segala puji bagi Allah yang menghidupkan kami kembali setelah mematikan kami dan kepada Allah kami akan dibangkitkan.”
Selain membaca doa bangun tidur diatas, kita juga bisa membaca doa berikut ini.
Bacaan Latin :
“Allahumma bika ashbahna, wa bika amsaina, wa bika nahya, wa bika namutu, wa ilaikan nusyuru.”
Artinya :
“Ya Allah, dengan-Mu aku berpagi hari, dengan-Mu aku bersore hari, dengan-Mu kami hidup, dengan-Mu kami mati. Hanya kepada-Mu (kami) kembali.” (HR Abu Dawud, At Turmudzi, Ibnu Majah).
- Adab Bangun Tidur
Sebagaimana dirangkum dari laman MUI Digital dala Kitab Bidayat al-Hidayah karya Imam Abu Hamid Al Ghazali sudah diterangkan mengenai adab seorang Muslim saat bangun tidur. Adapun adab bangun tidur yang bisa dilakukan umat Islam adalah sebagai berikut :
- Usahakan sebisa mungkin untuk bangun tidur sebelum subuh
- Berdizkir kepada Allah dalam hati dan mulut saat pertama kali bangun. Dzikir merupakan kegiatan ibadah untuk mengingat Allah.
- Membaca doa bangun tidur diatas
Selain tiga adab bangun tidur dari Imam Al Ghazali diatas, secara umum umat muslim dianjurkan agar mencuci wajah dan tangan sebelum melakukan aktivitas lainnya. Selain itu, kita juga dianjurkan untuk menyikat gigi dan membersihkan mulut dengan menggunakan sikat gigi atau siwak. Anjuran tersebut sangat penting untuk kita perhatikan karena bau mulut kita saat sedang tidur biasanya berubah karena uap dari perut naik.
Itulah doa bangun tidur dan artinya beserta adabnya yang bisa dilakukan oleh umat Islam. Doa bangun tidur menjadi sebuah doa yang memang harus dibiasakan untuk dibaca sesaat terbangun dari tidur. Doa sendiri adalah sesuatu yang harus dilakukan oleh umat muslim dalam segala hal yang dilakukan dan dilewatinya.
Dengan memanjatkan doa bangun tidur, maka berarti kita bersyukur karena masih diberi kesempatan untuk bangun dalam keadaan sehat dan masih diberi hidup oleh Allah SWT dan sudah dijaga selama terlelap tidur dari segala hal buruk dan mungkin dari mimpi buruk.
Dengan membaca doa setelah bangun tidur juga maka kita bisa terbiasa untuk selalu mengingat Allah SWT. Sebab, Allah SWT sejatinya adalah Yang Maha Kuasa sehingga bisa saja Allah SWT tidak akan membangunkan kita kembali saat tidur. Membaca doa bangun tidur juga bisa mendatangkan pahala jadi dianjurkan untuk selalu diterapkan dan diamalkan.
